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Deine Guide im Terrain des Lebens. Bergwanderführerin und Prozessbegleiterin.

Retreats, Programme und Begleitung für Menschen, die viel tragen – und wieder atmen wollen.

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Dein Guide im Terrain des Lebens. Bergwanderführerin und Prozessbegleiterin.

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Fundierte Begleitung im Terrain des Lebens: Berge, Körperarbeit und Struktur.

Fundierte Begleitung im Terrain des Lebens: Berge, Körperarbeit und Struktur. Für Menschen, die funktionieren und spüren, dass es so nicht weitergeht.

1.800m über dem Meer

Durchschnittliche Höhe, auf der meine Retreats stattfinden

5 Schritte

Die Grundlage meiner Arbeit: Die Mountain Map.

1 Körper, 1000 Gedanken

Wir beginnen dort, wo Veränderung wirklich wirkt.

0% Ablenkung

In den Bergen gibt es kein WLAN. Nur das, was gerade ist.

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Für Menschen, die funktionieren und spüren, dass es so nicht weitergeht.

1.800m über dem Meer

Durchschnittliche Höhe, auf der meine Retreats stattfinden

5 Schritte

Die Grundlage meiner Arbeit: Die Mountain Map.

1 Körper, 1000 Gedanken

Wir beginnen dort, wo Veränderung wirklich wirkt.

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Mein AnsaTz

Berg-Führung fürs Leben

Wer Verantwortung trägt, kennt wechselndes Gelände. In meiner Arbeit geht es darum, Orientierung zu behalten, auch wenn sich die Bedingungen ändern – mit Klarheit, Präsenz und innerer Ruhe.

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Meine Geschichte

Mein Wendepunkt am Berg

Ich kenne das Funktionieren, das Immer-Weiter, den vollen Kopf. Verlässlich, diszipliniert, nach außen stabil, bis der Körper leise Grenzen setzt: Spannung, Müdigkeit, kein Schlaf.

Mein Wendepunkt kam auf einem Bergweg. Mit schweren Beinen und dem klaren Gefühl, dass es so nicht weitergeht. Seitdem begleitet mich dieser Weg und prägt, wie ich heute arbeite.

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Berg-Führung fürs Leben

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