Dein Alltag funktioniert. Aber du funktionierst zu gut. Dein Kopf läuft in Dauerschleife – auch wenn du Feierabend machst. Dein Körper sendet Signale – die du zu oft überhörst. Und irgendwo zwischen Verantwortung, Mails und To-do-Listen ist dein inneres Rauschen lauter geworden als du selbst.
In den Bergen weichst du dir nicht mehr aus. Dort geht der Körper mit, und der Kopf wird auf eine Weise leiser, die du nicht denken kannst. Du spürst deine Muster, statt nur über sie zu sprechen, und mit jedem Schritt löst sich etwas, das du schon lange mit dir herumträgst. Du musst nicht performen, nichts beweisen, nichts halten. Die Berge holen dich zurück zu dir – klar, ehrlich und ohne Umwege.
Viel des Lärms der heutigen Zeit kommt von diesem kleinen Gerät kommt, das wir immer bei uns tragen. Wir haben verlernt, Löcher in die Luft zu starren und wirklich hinzuhören. So viel unser kostbaren Lebenszeit verbringen wir Online und in geschlossenen Räumen. Durch das ständige Online-Sein ist es leicht, den Kontakt mit dir selbst, deinen Bedürfnissen, Zielen und Träumen zu verlieren.
Vielleicht fühlst du dich überreizt, angespannt oder nicht mehr ganz klar im Kopf. Aus diesem Muster wollen wir für drei Tage bewusst aussteigen und uns erinnern, wie lebendig, unperfekt und erfüllend das echte Leben sich anfühlt.
.webp)
.png)
Ich führe dich durch die Berge als staatlich geprüfte Bergwanderführerin, die die Dolomiten und die italienischen Alpen wirklich kennt – nicht nur als Terrain, sondern als Erfahrungsraum. Gleichzeitig bringe ich meine Erfahrung als Facilitatorin ein: Räume halten, Prozesse führen, Menschen sicher durch Tiefe begleiten. Und ich begleite dich auch als jemand, der weiß, wie es ist, Verantwortung zu tragen, stark zu funktionieren und dabei den Kontakt zu sich selbst zu verlieren. Genau aus dieser Kombination entsteht ein Rahmen, in dem du dich sicher fühlst, gesehen wirst und wirklich bei dir ankommen kannst.
